Ängste lösen – gerade jetzt, in Zeiten der Pandemie

Ein Junge versteckt sich vor Angst unter Sofa-KissenWenn wir angesichts der Pandemie-Folgen ab und zu mal Angst verspüren, ist das ganz normal. Es ist sogar gut, denn es fördert unseren Respekt vor dem winzig kleinen Virus und sorgt dafür, dass wir wissen, warum wir uns an die Corona-Regeln halten, auch wenn es noch so lästig ist.

Doch wenn die Angst Überhand nimmt, dann ist es Zeit darüber zu reden: Was hält Sie davon ab, an sich selbst zu glauben und an Ihre Fähigkeit, auch mit dieser Krise fertig zu werden? Was ist passiert, dass Sie Ihr Ur-Vertrauen verloren haben? Warum funken Ihnen Ihre Ängste immer wieder dazwischen, obwohl Sie eigentlich dachten, Sie hätten sie längst klar benannt und geklärt?

Reden wir darüber

Über all das rede ich mit Ihnen. Auf der Spur Ihrer Erinnerungen spüren wir dabei vor allem die zugehörigen Emotionen auf, die Sie offensichtlich immer noch belasten und blockieren. Und das ist die große Chance, die für Sie in dieser Krise liegt: wir können die emotionale Ladung der Ängste dadurch auflösen, dass sie so präsent sind und wir sie dadurch so deutlich spüren.

Es ist ein Weg, auf dem Sie sich aus den emotionalen Schatten Ihrer Vergangenheit lösen können. Ein Weg, durch den Sie am Ende wieder voller Wahrhaftigkeit an sich selbst glauben können und an Ihre Fähigkeit, mit Krisen fertig zu werden. Ich unterstütze Sie dabei, diesen Weg zu gehen.

Mit Sicherheit im web

Wir reden miteinander über: Skype, zoom, oder Telefon.
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